你知道吗？其实正宗的溯源码燕窝，并不是百搭的滋补养身产品。
如果你搭配错误的食材，那么就会影响身体的吸收，甚至还会造成燕窝营养价值流失，浪费珍贵的燕窝。
那么究竟溯源码燕窝不能和什么一起吃？燕窝相克的食物有哪些？经常吃溯源码燕窝的你一定要注意哦！
溯源码燕窝不能和什么一起吃？燕窝相克的食物有哪些？
（一）蛋白酶食物
什么是蛋白酶食物？蛋白酶食物就包括了猕猴桃、木瓜、番茄、胡萝卜以及豆类等等。
这些含有蛋白酶的食物，会分解燕窝丰富的蛋白质，导致蛋白质成分失去原有的功效。
那么我会比较建议你，先把燕窝炖煮好，等燕窝冷却之后再把要吃的食材倒进燕窝里一起食用。
（二）酸性食物
柠檬、梅子、百香果和山楂等等，都是经常被大家拿来搭配燕窝的配料。
这些酸性食物，会破坏燕窝里的蛋白质，导致蛋白质凝固结块进而影响身体的吸收和消化。
如果把酸性的食物，和溯源码燕窝一起拿去合炖，就会导致燕窝化水的问题，那么燕窝的口感就会变差，营养价值也会变少。
（三）油腻和辛辣食物
溯源码燕窝搭配饮食，会比较讲究“以清配清，以柔配柔”。
所以我会建议你服用燕窝时，尽量避开油腻辛辣食物，比如辛辣汤、鸡汤和骨头汤等等。
服用燕窝的期间，最好是吃一些比较清淡的食物。
不然过度食用油腻和辛辣食物，会影响身体的吸收，严重的话还会造成消化不良的问题。
（四）破肺气食物
肺部功能比较弱，时常咳嗽的人群，很适合吃溯源码燕窝，因为溯源码燕窝有清肺润喉的功效。
但是把错误的食材和燕窝一起搭配吃，就会消减肺气。
薄荷、荸荠、洋葱和金桔等等都是消减肺气的食材。
如果把这些食材和燕窝一起搭配吃，就会影响身体的吸收，不但起不了任何滋润的作用，还会影响补肺气的功效。
（五）破血散淤食物
月经期间吃燕窝，除了可以帮助缓解经痛，还可以达到养阴调经的作用。
这里提醒一下各位女性，如果你要吃溯源码燕窝来调经，那么就要避开同时吃破血散淤的食材，不然就会影响调经的效果。
丹参、益母草、黄酒以及三七等等，都是属于破血散淤的食材。
虽然这些食材可以帮助瘀血排出体外，但是处于月经期间身子比较虚的女性，就不适合搭配燕窝一起服用了。
（六）药性食物
溯源码燕窝，不能和含有药性的食物一起吃。
如果真的要吃那就分开时间吃比较好，无论是中药还是西药，都要间隔1-2个小时的时间，以免身体产生过敏反应。
对阿斯匹林药物敏感的人群，也不适合吃溯源码燕窝。
（七）茶叶
服用溯源码燕窝的期间也尽量避免喝茶，因为茶叶里含有鞣酸，鞣酸成分会和蛋白质成分会起冲突，破坏燕窝里的营养价值。
如果真的要一起服用，那我建议你间隔把茶叶和溯源码燕窝，分开1个小时服用最好。
相信你也知道燕窝是个很好的天然滋补养身品，所以购买溯源码燕窝时一定要注重天然性和安全性。
而且最重要的就是用正确的食材来搭配溯源码燕窝，这样才能把溯源码燕窝的功效发挥到极致。
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